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garmi me kon se yog kare

Garmi mein kon se yog kare | गर्मी में कोन से योग करे

गर्मी में आप बहुत सुस्त और थका हुआ महसूस करते है | क्युकी हमारे शरीर से बहुत पानी पसीने के रूप में बाहर जाता है | गर्मी में स्वस्थ और चुस्त रहने के लिए योग करे | इससे आप दिन भर तरो ताजा महसूस करेगे | गर्मी में होने वाली परेशानियों जैसे घबराहट,उलटी -दस्त,जी मिचलाना सबसे राहत मिलेगी | इसके लिए हम आपको बतायेगे Garmi mein kon se yog kare.

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