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Monthly Archives: April 2018

Airthritis rog ke lakshan, karan aur upaay

Airthritis rog ke lakshan, karan aur upaay | गठिया रोग के लक्षण, कारण और उपाय

गठिया रोग में जोड़ो में दर्द और सूजन होता है | ज्यादातर लोग समझते है गठिया ज्यादा उम्र वाले लोगो में होता है, लेकिन ऐसा नहीं है | यह बच्चो या कम उम्र के लोगो में भी हो सकता है | अगर इसका इलाज समय पर नहीं किया जाए तो […]

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Busy logo ke liye healthy snacks

Busy logo ke liye healthy snacks | व्यस्त लोगो के लिए स्वस्थ और पोष्टिक अल्प आहार

हम आपको बतायेंगे कम समय में बनाये जाने वाले Busy logo ke liye healthy snacks.  समय कम होने के कारण आप नाश्ता नहीं बना पाते है|  आप नाश्ते , दोपहर के भोजन और रात के भोजन के बीच में कुछ अल्प आहार खा सकते है| इससे आपकी भूख नही बढ़ेगी […]

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Baal aur swaasthay ke liye aamla ke fayde | बाल और स्वास्थ्य के लिए आंवला के फायदे

आज हम आपको बतायेंगे Baal aur swaasthay ke liye aamla ke fayde | आमला को औषधीय फल माना जाता है |आमला में अत्यधिक मात्रा में पानी होता है | यह कार्बोहाइड्रेट और फाइबर का बहुत अच्छा स्रोत है | इसमें विटामिन A, B, C और क भी पाया जाता है […]

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Papita aur iski patti se swaasthay aur saundarya ko laabh | पपीता और इसकी पत्ती से स्वास्थ्य और सौंदर्य को लाभ

पपीते का उपयोग पारंपरिक रूप से त्वचा और स्वास्थ्य की विभिन्न समस्याओ को दूर करने करने लिए किया जाता है|  यह विटामिन्स और मिनरल्स का अच्छा स्रोत है  | पपीते के पत्तो का जूस भी सेहत के लिए बहुत लाभकारी होता है इसमें औषधीय गुण होते है | इसका जूस […]

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Swasthay aur saundarya ke liye alovera ke upyog

Swasthay aur saundarya ke liye alovera ke upyog | स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए एलोवेरा के उपयोग

आज हम आपको बताने जा रहे है Swasthay aur saundarya ke liye alovera ke upyog | एलोवेरा के कुछ महत्वपूर्ण फायदे | एलोवेरा में विटामिन B और एमिनो एसिड होता है | स्वास्थ्य के साथ यह बाल और चेहरे के लिए भी बहुत उपयोगी है | इसका उपयोग सौंदर्य उत्पादों […]

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Agar aapki skin oily hai toh ye upaay jarur kare

Agar aapki skin oily hai toh ye upaay jarur kare | अगर आपकी त्वचा ऑयली है तो ये उपाय जरुर करे

आज हम आपको बतायेंगे की ऑयली त्वचा को स्वस्थ कैसे रखे | आयली स्किन को स्वस्थ बनाये रखने के लिए बहुत देखभाल की जरूरत होती है |जब त्वचा के नीचे ऑयली ग्रंथियों से बहुत अधिक तेल निकलता है तो त्वचा ऑयली हो जाती है | जिन लोगो की स्किन ऑयली […]

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Mahilaaye 30 saal ki umar ke baad ye jarur kare

Mahilaaye 30 saal ki umar ke baad ye jarur kare | महिलाये 30 वर्ष की आयु के बाद ये जरुर करें

आज हम महिलायों के स्वास्थ्य के बारे में महत्वपूर्ण बाते बताने जा रहे है | Mahilaaye 30 saal ki umar ke baad ye jarur kare. जो महिलाओं के स्वास्थ्य के बारे में है | एक महिला के शरीर में सबसे पहला और बड़ा बदलाव तब आता है जब पहली बार […]

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